Cultivo de bayas: cómo plantar un parche de bayas (fresas, arándanos, etc.)

¿Sabías que las bayas actúan como un dispositivo de limpieza para tu cerebro? Ponen en marcha partes de su cerebro que, cuando trabajan, detectan todos los problemas en su cerebro que podrían conducir a la pérdida de memoria y la enfermedad de Alzheimer.

Luego reciclan estas partes para que ya no sean perjudiciales para su cuerpo. (fuente) Encontrará que, en general, las bayas son excelentes para su cerebro de muchas maneras diferentes.

Y también son buenos para el resto de tu cuerpo.

Entonces, ¿por qué no querrías tu propio parche de bayas para poder aprovechar estos beneficios regularmente? Si crees que te gustaría, esta publicación es para ti.

Sin más demora, profundicemos en todo lo que necesita saber para comenzar su propio parche de bayas.

Los beneficios de comer bayas

Foto de herb.co

Hay muchas razones para querer un parche de bayas. Las bayas son excelentes postres, mermeladas y jaleas. Pero también tienen muchos beneficios para la salud.

Estos son algunos de esos beneficios:

1. Tienen fitoquímicos

Los fitoquímicos son pequeños nutrientes en las bayas que combaten el daño celular. Si no está familiarizado, el daño celular es una de las cosas que conduce al cáncer. Nuestras células se convierten en daño y luego mutan, que es donde comienza el problema.

Entonces, cuando comes bayas, los fitoquímicos se liberan en nuestros cuerpos. A partir de ahí, comienzan sus 'tareas de enfermería' reparando las células que tienen daños.

2. Proporcione ejercicio para su cerebro

Ya he discutido en la apertura que las bayas son muy buenas para tu cerebro. Liberan pequeños excrementos en su cerebro que básicamente limpian la casa.

Entonces, al hacer esto, se saca toda la basura nublada de tu cabeza. Esto significa que su mente puede ser más clara, activa y aguda.

3. Bueno para mantener el azúcar

Tengo diabetes en mi familia. Es una enfermedad aterradora que tiene tantos efectos secundarios horribles si no se maneja correctamente.

Pero las bayas pueden ayudarte a controlar tu azúcar. Si es diabético, hable con su médico para averiguar qué cantidad de bayas está bien para comer. Sin embargo, en realidad son buenos para estabilizar el azúcar debido a la dosis de fibra que le dan junto con el azúcar.

4. Bueno para tu corazón y control de peso

Creo que a la mayoría de nosotros nos importa mantener un corazón sano y un peso saludable. Si hacemos estas cosas, estamos cuidando bien nuestros cuerpos.

Lo que a cambio, significa que nos sentimos mejor. Así que come más bayas y nutre tu cuerpo con tu comida. Esperemos que tu cuerpo y tu corazón se sientan bien después de hacerlo.

5. Bajan la presión arterial y ayudan a combatir el cáncer

Si tiene o alguna vez ha tenido presión arterial alta, entonces sabe que no es broma. Te hace sentir terrible. Lo tuve mientras estaba embarazada y eso fue suficiente para que supiera que no lo quiero nunca más.

Y tristemente, estoy seguro de que la mayoría de nosotros conocemos a alguien que ha tenido y ha luchado contra el cáncer. Da miedo, te desgarra el corazón y es duro para tu cuerpo. Bueno, no hay garantías de que no terminemos con ninguna de estas enfermedades, pero las bayas ayudan en la lucha contra ella. Así que come más bayas para nutrir tu cuerpo.

6. Ciertas bayas son ricas en antioxidantes y ayudan a combatir las infecciones urinarias

Si alguna vez has tenido una infección urinaria, entonces sabes lo poco divertidos que son. Pero el médico generalmente dice que tome jugo de arándano. Esto se debe a que ciertas bayas tienen una forma de combatir las infecciones urinarias.

Además de ciertas bayas son muy ricas en antioxidantes. Esto ayuda a desintoxicar naturalmente tu cuerpo. Lo que significa que mantiene su cuerpo libre de toxinas que lo enferman simplemente comiendo deliciosas bayas de manera regular.

7. Las bayas te ayudan a recuperarte de una actividad extenuante

Si alguna vez ha tenido que hacer un proyecto grande que requirió mucho trabajo físico, o si alguna vez ha hecho demasiado al hacer ejercicio, entonces probablemente sepa lo que se siente tener dolor muscular.

¿Pero alguna vez pensaste en comer bayas durante esos tiempos? Bueno, la próxima vez deberías hacerlo porque tienen la capacidad de ayudar a sanar el daño muscular después de una actividad tan extenuante.

Estas son solo algunas de las razones por las que debería considerar cultivar bayas en su propiedad. Básicamente, es su propio parche de postre personal que también funciona como parche de medicina.

Cultivo de bayas: las mejores bayas para plantar en su parche

Puede cultivar muchas bayas diferentes en su parche de bayas. Algunos requerirán un poco más de atención que otros, pero los beneficios merecen la pena en mi opinión.

Aquí hay algunas ideas de qué cultivar:

1. arándanos

Foto de redbarninc.com

Solía ​​pensar que no podía cultivar arándanos en mi patio trasero porque todo lo que había visto eran campos inundados con arándanos.

Así que supuse que no estaba preparado para eso. Luego aprendí que los arándanos requieren un poco de trabajo extra, pero se pueden cultivar fácilmente en el patio trasero. Son excelentes para hacer tus propios jugos y salsas de arándano. Me encantan los arándanos, por lo que merecen el trabajo extra.

2. fresas

Foto de Peddler's Village

Amo las fresas. Son geniales solos, en un pastel, en yogurt o incluso en un tazón de helado. Sin embargo, también son bastante fáciles de cultivar. Pueden crecer en el suelo o en contenedores. Realmente he hecho ambas cosas y he estado satisfecho con ambos resultados.

Sin embargo, tenga en cuenta que generalmente toma un par de años obtener una gran cosecha de sus fresas. Pero para mí, definitivamente valió la pena la espera. Incluso en los años en que no producían en abundancia, todavía recibía suficiente para una merienda rápida mientras trabajaba en el jardín.

3. Arándanos

Foto de blueberrycouncil.org

Los arándanos son un pequeño arbusto sabroso que produce pequeñas bayas azules. Estas bayas son una gran tarta, un pequeño aperitivo por sí mismas, y también combinan muy bien con el yogur casero.

Entonces, si desea tener esta fruta llena de antioxidantes en su patio trasero, necesitará algunos arbustos para plantar. Además, también querrás obtener un poco de malla para pájaros para que los atrape porque a las aves también les encantan estas bayas.

4. arándanos rojos

Foto de semiswede.com

¿Vives en una zona más fría? Si es así, entonces este podría ser tu arbusto de bayas. Las arándanos rojos tienen dificultades para sobrevivir el verano en climas más cálidos.

Pero si vives en un clima más frío, usan la nieve como aislamiento y prosperan en esas temperaturas. Esta fruta también se llama la 'nueva súper fruta'. Entonces, si quieres un arbusto de bayas resistente al frío y saludable, este es probablemente este.

5. Frambuesa

Foto de tes.com

Las frambuesas son hermosas bayas rojizas. Saben un poco de tarta pero son geniales cuando se usan en postres y otros platos.

Además, crecen en forma de arbusto, lo que significa que una vez que las plantas y desarrollas las raíces, parecen mantenerse. Esa es una gran noticia para la mayoría de los jardineros.

Mora

Foto de dav.d photography

Me encanta la tarta de moras y el zapatero. No hace falta decir que tengo un montón de arbustos de moras creciendo en mi parche de bayas.

Pero también son una planta que produce mucho sin requerir una tonelada de trabajo extra. Entonces, si desea tener moras frescas, siembre algunos arbustos y vea cómo se quitan.

7. Grosellas

Foto de weknowyourdreams.com

Planeo plantar grosellas en mi parche de bayas este año. He escuchado cosas tan buenas sobre la mermelada de grosellas rojas que me gustaría tener las mías en mi jardín.

Entonces, si le gusta la idea de tener una baya que pueda hacer una deliciosa mermelada directamente desde su puerta trasera, entonces querrá considerar estas bayas para su parche de bayas.

8. grosellas

Foto de Ice Cream Nation.

Las grosellas son otra baya que planeo agregar a mi parche de bayas este año. La razón es porque ellos también hacen un maravilloso pastel y mermelada.

Y si no te has dado cuenta, me encanta comer bayas para el postre. De esa manera puedo cultivar un poco de stevia y usarla en lugar de azúcar. Entonces puedo salir con el postre y no tener que sentirme tan mal por eso.

Cómo plantar y cultivar tu parche de bayas

Foto de Sarah Snodgrass.

1. Elige tus arbustos de bayas

Deberá comenzar por decidir qué tipo de arbusto de bayas desea para su parche de bayas. Cultivo una variedad de bayas. Tengo fresas en un extremo.

Luego tengo arbustos de frambuesa, arbustos de mora y arbustos de arándano plantados a lo largo de mi parche de bayas.

Por lo tanto, deberá decidir qué variedades desea plantar. Entonces querrás planificar tu diseño.

2. Planifica tu diseño

Algunos arbustos de bayas funcionan mejor cuando se plantan con otros arbustos similares. Por ejemplo, los arándanos no producirán bien si no planta una variedad de arbustos de arándanos a su alrededor.

La razón es que son autoestériles. Entonces, si planeas obtener muchos arándanos, entonces planta tus arándanos juntos pero elige diferentes variedades de esa planta.

Tendrás que investigar dependiendo de la variedad de bayas que quieras plantar. Esto le permitirá saber si su diseño es el más efectivo para los tipos de bayas que plantó.

3. Planta tus arbustos

Plantar plantas de fresa es bastante simple. Tú decides si los quieres en el suelo o en un contenedor. Los planta en un compost de buena calidad y cubre las raíces. Luego riégalos.

Sin embargo, plantar los arbustos de bayas es un poco diferente. Dependiendo de la variedad de arbustos que plantes, dependerá en gran medida de la cantidad de trabajo que debes poner en el suelo.

Por ejemplo, algunos arbustos de bayas están bien con un suelo más neutro. Mientras que otros (como los arándanos) prefieren un suelo altamente ácido.

Así que investigue qué tipo de suelo prefiere cada baya. Si prefieren un suelo neutral, cava un hoyo profundo en el que el arbusto pueda sentarse fácilmente.

Luego coloque el arbusto en el hoyo, fertilice con una capa de compost y luego agregue tierra. A continuación, deberá regar abundantemente.

Pero si sus arbustos requieren un suelo más ácido, necesitará cavar el hoyo, colocar el arbusto en el hoyo y llenarlo con astillas de pino para el contenido de ácido.

Finalmente, colocarás tierra en el hoyo y regarás mucho.

Así que asegúrese de leer todas las instrucciones de la planta e investigue un poco en profundidad para conocer los requisitos de suelo para su baya en particular.

4. Desmalezar y fertilizar

Su primera primavera en el parche de bayas es un momento muy importante. Las bayas producirán más y más a medida que pasen los años.

Así que esa primera primavera querrás asegurarte de fertilizar alrededor de las plantas para darles un pequeño impulso. Al mismo tiempo, asegúrese de mantener las malezas lejos de sus arbustos.

En realidad, lo que hemos hecho es usar mantillo alrededor de la base de cada planta. De esa manera, mantiene las malezas bajas y también ayuda a las plantas a retener la humedad necesaria.

Luego, ocasionalmente fertilizaremos al comienzo de la temporada de crecimiento.

5. Esté atento a las plagas y problemas

Cuando cultivas bayas y tienes un parche de bayas, tu mayor amenaza generalmente son las aves y los ciervos. Parece un sabroso buffet para ellos.

Por lo tanto, mantener una red de aves o ciervos sobre los arbustos de bayas es probablemente una buena idea. De esa manera no lucharás contra la naturaleza por tu cosecha.

Sin embargo, vigile sus plantas de bayas. Dependiendo del tipo de planta de baya que plantó, puede encontrar alguna enfermedad. Nunca he experimentado esto realmente dentro de mis propias plantas.

Pero si comienza a ver bayas descoloridas o problemas con la base de la planta, investigue. De esa manera lo atraparás desde el principio y sabrás cómo combatirlo.

Recuerde, una vez que pierde una planta debido a la enfermedad, generalmente es mejor retirar esa planta del parche y no la composta para que la enfermedad no se propague a sus otras plantas.

5 recetas para usar tus bayas

1. No hornear tarta de fresa y crema

¡Este pastel se ve absolutamente delicioso! Si está cultivando fresas, entonces definitivamente querrá considerar darle un buen uso a algunas de ellas para hacer este apetitoso postre.

Además, es un pastel sin hornear. Para que no tenga que preocuparse por encender su horno en un caluroso día de verano. En cambio, puede disfrutar de un sabroso manjar sin sudar.

2. Pastel de grosella roja

Había oído hablar de mermelada de grosella roja, pero nunca de pastel de grosella roja. Después de ver este delicioso regalo, realmente quiero cultivarlas en mi parche de bayas el próximo año.

Entonces, si desea tener una fruta a mano que pueda usarse de múltiples maneras sabrosas, entonces debe considerar las grosellas rojas y esta deliciosa receta.

3. Pastel de grosella a la antigua

Ya mencioné que me gustaría cultivar grosellas en mi parche de bayas el próximo año. Este pastel es la razón.

Mira, soy una tarta. Me encanta hornear pasteles casi más de lo que me gusta comerlos. Por lo tanto, si desea hacer este delicioso regalo a la antigua, ¡asegúrese de cultivar esas grosellas en su parche de bayas!

4. Empanadas de arándanos

Me encantan las pérdidas de balón. Son deliciosas, dulces y aún contienen un poco de la acidez de las bayas. Cualquier cosa con bayas y glaseado, sé que puedo disfrutar.

Entonces, si también te encantan las pérdidas de balón, entonces querrás ver esta receta. Es una excelente manera de utilizar esa cosecha de arándanos de su parche.

5. Helado de vainilla y remolino de moras

A mi familia le encantan los helados frescos y me encanta prepararlos para ellos. Entonces, cuando vi que este helado era una forma única de crear helado fresco para ellos a partir de mi parche de bayas, me interesé.

Además, este helado se ve delicioso. Entonces, si desea utilizar su cosecha de bayas de una manera dulce y cremosa, consulte esta receta de helado.

Bueno, eso es todo lo que tengo para ti hoy. Espero que esta información te haya motivado a comenzar tu propio parche de bayas.

Como se mencionó, cada baya tiene una pequeña necesidad diferente. Pero con un poco de investigación en profundidad una vez que haya decidido qué bayas va a plantar, debería hacerlo bien.