51 recetas de freidora de aire Keto-Friendly para disfrutar de sus comidas fritas favoritas

¿Has invertido en el nuevo aparato de cocina saludable? Sí, estoy hablando de una freidora de aire.

Si eres fanático de los alimentos fritos, pero también soy consciente de la salud, esta podría ser la solución que estabas buscando.

Este dispositivo utiliza aire para darle a tu comida una capa externa crujiente. De acuerdo, es posible que no quieras comer alimentos fritos todo el tiempo, pero es genial cuando te apetece un delicioso pollo frito o incluso vegetales fritos.

¿Ya ha descubierto todas las formas en que puede utilizar su Air Fryer? ¿No? Luego voy a compartir con ustedes algunas de las mejores recetas de fritura de aire de Internet.

Esto es lo que puede esperar con estas recetas de Air Fryer:

1. Donuts Air Fryer

¿Disfruta de una deliciosa dona para un desayuno rápido o una merienda completa? Ya no tienes que sentirte culpable por consentirte en ellos.

En su lugar, saque la freidora y use esta receta para hacer rosquillas sabrosas y fáciles de freír. No contiene aceite y contiene menos calorías que la mayoría de las donas de estilo tradicional.

2. chips de calabacín y parmesano

Cuando llega la temporada de jardinería y siembras demasiadas plantas de calabacín, ¿qué haces con todas las cosechas sobrantes?

Sacas esta receta y conviertes tu deliciosa cosecha de calabacín en maravillosas papas fritas con sabor a parmesano.

3. Air Fryer Chicken Wings

No hay mucho que mi esposo disfrute más que un delicioso lote de alitas de pollo. ¿Sientes lo mismo?

Bueno, no dejes pasar las alitas de pollo nunca más. Use su freidora de aire para hacer estas alas que también son amigables con Weight Watcher.

4. Air Fryer Chicken Fried Rice

El arroz con pollo frito es probablemente uno de los platos chinos más familiares que las personas consumen regularmente. Es fácil de hacer cuando se usa una receta tradicional.

Pero la Air Fryer hace que esta receta sea más fácil. Incluye ingredientes básicos como arroz, pollo, salsa de soya y verduras. También se puede hacer sin gluten.

5. Coles de Bruselas crujientes

Las coles de Bruselas son una de esas verduras con las que muchas personas han tenido una mala experiencia y, por lo tanto, las excluyeron de su lista de alimentos para comer.

Pero si usa su Air Fryer, las coles de Bruselas pueden ser un nuevo crujiente favorito. En la mayoría de los casos, las coles de Bruselas están recocidas, lo que las hace menos deliciosas. Freírlos al aire elimina el problema de la mesa.

6. Air Fryer Ajo Parmesano Papas Crujientes

A mis hijos les encanta cuando preparo papas fritas, pero si soy sincero, no las hago con tanta frecuencia como les gustaría debido al desorden.

La freidora de aire elimina el desorden de freír papas. En cambio, arrojas algunos ingredientes básicos en la freidora y obtienes papas crujientes y deliciosas en poco tiempo.

7. Air Fryer Buffalo Coliflor

¿Estás probando la dieta Keto? ¿Echas de menos tus papas pero no estás seguro de qué usar en su lugar? La coliflor es un gran sustituto.

Con esta receta, puedes disfrutar de una coliflor crujiente con toneladas de sabor agregado y aún así mantenerte en cetosis. Perder peso rara vez sabe tan bien.

8. Raviolis de freidora

Los raviolis son los favoritos italianos para la mayoría de las personas. Tan maravilloso como los raviolis tradicionales es, no has probado delicioso hasta que lo hayas frito.

Ahora puedes freír los raviolis sin culpa usando tu Air Fryer. Esta receta lo guía a través del proceso fácil.

9. Air Fryer Keto Chicken

Sigo una dieta Keto. Es una manera deliciosa y fácil de llevar un estilo de vida más saludable. Pero puede ser difícil encontrar nuevas formas de preparar carne.

Esta receta es ceto amigable y una excelente manera de disfrutar el pollo frito sin el aceite y las calorías añadidas.

10. Hamburguesas Air Fryer

La comida favorita que preparo para mis hijos son las hamburguesas fritas. Actúan como si sus papilas gustativas no se hubieran entregado a otra cosa tan deliciosa.

Pero cuando fríes, deja todo un desastre. Con esta receta de hamburguesas fritas, no solo pierdes el aceite sino también el desorden.

11. Chuletas de cerdo fritas crujientes

Criamos nuestra propia carne de cerdo y, a su vez, comemos muchas chuletas de cerdo. Los disfruto de muchas maneras, pero el frito es mi favorito.

Por eso me atrajo esta receta fácil. Saca todo el trabajo de freír chuletas de cerdo, pero aún así tienes la piel crujiente y los sabores jugosos.

12. Air Fryer Honey Zanahorias Asadas

Puede suponer incorrectamente que una freidora de aire solo es buena para cocinar platos principales. En realidad, es una máquina versátil.

Puedes sacar el gadget y usarlo para preparar deliciosas guarniciones. Probablemente no haya considerado freír sus zanahorias, pero esta receta le hará cambiar de opinión.

13. Papas a la francesa de la freidora

Otra comida frita famosa son las papas fritas. Todos los hemos disfrutado con nuestras hamburguesas, junto con pescado o incluso con un hot dog.

Independientemente de cómo elija acompañar sus papas fritas, recuerde que también se pueden hacer en una freidora. Usa esta receta cuando la pruebes.

14. Cebolla floreciente frita al aire

Uno de mis aperitivos favoritos es una cebolla en flor. Hay algo en el exterior crujiente con el sabor de la cebolla en el interior.

Además, no puedes olvidar la salsa para mojar. Esta receta lo guiará a través de cada paso del proceso para freír su propia cebolla floreciente con aire.

15. Air Fryer Crab Rangoon

Mi hijo menor dice que no le gusta la comida china. Cada vez que vamos al buffet chino, el único artículo que comerá es cangrejo Rangoon.

Es por eso que esta receta me sorprendió. Me alegré de ver lo fácil que es hacer cangrejo Rangoon en casa en una freidora.

16. Air Fryer Huevos duros

Hago una tonelada de huevos duros cada semana porque cuando seguimos una dieta Keto, mi esposo los lleva a trabajar a diario.

Los huevos duros pueden ser bastante dolorosos si no los hierves adecuadamente. Una freidora de aire hace que la tarea de crear huevos duros sea aún más fácil.

17. Air Fryer Copycat Chick-Fil-A Nuggets

¿Disfrutas del sabor distintivo de las pepitas Chick-Fil-A? Si respondió que sí, debe esperar para ver esta receta.

Le guía a través de cada paso del proceso de empanado y fritura para tener sus propias pepitas Chick-Fil-A. Ahora, puedes disfrutar de lo que amas incluso cuando Chick-Fil-A está cerrado.

18. Espárragos para freír con ajo, parmesano y aire

¿Tiene una cama de espárragos grande y no está seguro de cómo aprovechar todo lo que ha cultivado? Entonces esta receta te tiene cubierto.

Puedes cubrir los espárragos con un delicioso empanado de ajo y parmesano. Una vez que los espárragos estén empanados, échalos en la freidora para obtener un delicioso sabor frito.

19. Brócoli asado crujiente

¿Estás buscando una nueva forma deliciosa de disfrutar tus vegetales verdes? Intenta freír al aire tu brócoli. Podría ser una excelente manera de sustituir chips.

Cuando esté buscando un bocadillo crujiente sin toda la grasa, las calorías y los carbohidratos, busque su Air Fryer y esta receta.

20. Perfect Air Fried Salmon

Mis padres viven del salmón. Es una gran fuente de vitaminas y, una vez que mis padres han envejecido un poco, han aprendido lo importante que puede ser el consumo de nutrientes.

Pero, ¿y si no estás seguro de que te gustará el salmón? Casi todo sabe mejor cuando se fríe. Por lo tanto, use esta receta para probar el salmón.

21. Queso asado a la freidora

¿Alguna vez se preguntó si había una manera más fácil de hacer un queso asado que usar una sartén a la antigua, una barra de pan, mantequilla y queso?

No tienes que preguntarte más. Use esta receta para crear un sándwich de queso a la parrilla frito al aire. Tus hijos lo amaran.

22. Patatas al horno con freidora

Las papas al horno son un gran lado para una variedad de cenas. Van bien con filetes, pollo o incluso con una ensalada.

Pero hornear la papa perfecta puede resultar difícil. Ya no tiene que ser un desafío. Coloque la papa en la freidora y observe que salga perfecta y crujiente.

23. Pechuga de pollo Air Fryer

Cuando intentas comer más carne, puede ser difícil seguir comiendo los mismos tipos de carne una y otra vez.

Pero con una freidora, puede cambiar las cosas. La próxima vez que tengas pollo a la mano, mételo en la freidora para una deliciosa comida.

24. albóndigas de parmesano

¿Te gustan los espaguetis? ¿Te gustaría agregar un poco de proteína extra a una comida con albóndigas? Ahora puedes freírlos al aire.

Esta receta lo guía a través de cada paso del proceso para hacer albóndigas fritas al aire deliciosas, carnosas y cursi.

25. Air Fryer Popcorn Chicken

¿Tienes comedores quisquillosos en tu casa? Si comen pollo, es probable que les encante esta receta de pollo con palomitas de maíz.

Es un gran aperitivo para un aperitivo o para compartir con los jóvenes que comen. A los niños les encanta todo lo que pueden recoger y comer con los dedos.

26. Filetes de pescado Zesty Ranch Air Fryer

Soy particular sobre qué tipo de pescado como. Si no eres un gran fanático del pescado con un sabor a pescado extremo, te gustará esta receta.

El sabor a pescado está bien disfrazado por el rancho y la piel frita y crujiente. La próxima vez que desee una noche de mariscos, busque esta receta.

27. Air Fryer Quesadilla de pollo

Me atrajo esta receta porque cuando mis hijos eran más jóvenes, prácticamente no comían nada. Por lo tanto, tuve que hacer las pocas cosas que comerían perfectamente.

Las quesadillas rellenas de pollo y queso son un plato que sabía que comerían sin quejas. Si desea una versión deliciosa de esta receta simple, la receta de la freidora de aire es un gran lugar para recurrir.

28. Air Fryer Mexican Street Corn

Cuando vi por primera vez una receta de Mexican Street Corn, mi boca comenzó a humedecerse instantáneamente. Se veía delicioso.

Pero una vez que descubrí lo fácil que era hacer, me sentí aún más feliz. La freidora Air hace que una receta simple sea aún más fácil.

29. Air Fryer Blackberry Hand Pies

Los pasteles de mano son un postre fácil de llevar. Son fáciles de hacer, se pueden rellenar con deliciosas moras y se fríen fácilmente.

Ahora, son aún más fáciles porque se pueden hacer en una freidora de aire. También se pueden transportar fácilmente en la mano, lo que elimina la necesidad de ensuciar los platos.

30. Air Fryer Roast Beef

El rosbif es una carne que podría comer todo el tiempo. Es delicioso como plato principal, maravilloso como un sándwich abierto o sabroso en un sándwich tradicional.

Pero si cocina demasiado la carne asada, puede volverse seca y dura. Aquí es donde entra la freidora de aire porque deja la carne asada húmeda y perfecta para cualquier receta.

31. Costillas al estilo chino

Cuando voy al buffet chino en nuestra ciudad natal, lo primero que quiero son sus costillas al estilo chino. ¡Son deliciosos!

Pero, ¿qué pasaría si pudieras hacer las costillas tú mismo, ya que parece una gran cantidad de trabajo? Gracias a esta receta puedes.

32. Tortas de salmón Air Fryer

Los pasteles o empanadas de salmón (como los llamamos en mi casa) son una comida maravillosa. Mi suegra sirvió la suya con galletas y salsa de aserradero.

Pero freírlos a veces puede ser una tarea. Ya no tiene que preocuparse por el trabajo gracias a esta receta y una freidora de aire.

33. Palitos de mozzarella Air Fryer

Cuando vi por primera vez una Air Fryer anunciada, lo primero que me vino a la mente fue la facilidad con que se podían hacer palitos de mozzarella.

Esta receta solidifica mis pensamientos. Los palitos de queso se rebozan, se colocan en la freidora y se sacan cuando están listos. Disfrútalos tan pronto como se hayan enfriado.

34. Air Fryer Hot Dogs

¿Come montones de perritos calientes en su casa? No soy fanático de los hot dogs, pero mi esposo y mis hijos sí. Su forma favorita de comerlos es frita.

Si no le gusta pararse sobre una sartén para freír perritos calientes, ahora puede usar una freidora de aire. Pop los hot dogs en la freidora hasta que esté listo. Quítelos y disfrute de una comida rápida.

35. Galletas escamosas de suero de leche de Air Fryer

Hacer galletas desde cero es una tarea simple, pero ¿qué pasaría si pudieras hacer una tarea fácil aún más fácil? Esta receta te mostrará cómo.

Cuando la masa esté hecha, colóquela en la freidora de aire durante cuatro a ocho minutos. Estarán listos y listos para disfrutar.

36. Champiñones empanizados con freidora de aire

Mi hermana y mi hijo mayor son grandes admiradores de los hongos. De cualquier forma en que pueda arreglarlos, los devorarán más rápido de lo que puede ponerlos sobre la mesa.

Si tiene amantes de los hongos en su hogar o familia, debería considerar empanarlos y freírlos en la freidora.

37. Tortas de puré de aire con puré de papas

Cuando me sobra el puré de papas, no dejo que se desperdicien. En cambio, los transformo en pasteles de papa.

Esta receta le guía a través de cómo convertir el puré de papas en pasteles de papa sabrosos que se fríen en la freidora para un método más fácil de freír.

38. Air Fryer Maíz en la mazorca

Hacer la mazorca de maíz no ha sido más fácil gracias a la Air Fryer. Ya no tiene que esperar a que hiervan grandes cantidades de agua.

En cambio, mezcle el maíz en la freidora con una pequeña cantidad de aceite y condimentos. Se hará en menos de 10 minutos.

39. Tostada de canela perfecta

La tostada de canela es uno de esos artículos que puede usar como refrigerio o desayuno rápido. De cualquier manera, la mayoría de las personas no se pelearán por tener que comerlo.

Pero una receta fácil se hizo más fácil gracias al uso de una freidora Air. Usted sofoca la tostada en condimentos y la mete en la freidora hasta que esté lista.

40. Envolturas de pepperoni fritos al aire

¿Estás buscando una merienda o almuerzo rápido? Puedes hacer esta receta simple de pepperoni wrap Air Fryer fácil y rápidamente.

Envuelva los ingredientes en una envoltura, coloque la Air Fryer, cuando termine, córtela y sumérjala en salsa marinara para una comida completa.

41. Air Fryer Nashville Chicken

El pollo Nashville tiene un sabor distintivo que mucha gente ama. Es un poco picante, pero es una excelente manera de pasar una comida.

Si está interesado en preparar pollo Nashville en casa, tome su Air Fryer y siga esta receta hasta que tenga una deliciosa comida en su plato.

42. Brochetas de carne jugosas Air Fryer

Las brochetas de carne son una excelente manera de tener tanto proteínas como vegetales en una comida fácil. Deslizas tu carne sazonada en una brocheta.

Rotar entre la carne y las verduras. Pop las brochetas en la freidora de aire y esperar a que una deliciosa comida se una.

43. Air Fryer Pechuga de pavo con mantequilla de hierbas

Cuando llega el Día de Acción de Gracias, ¿disfrutas el pavo frito? ¿No tienes suficientes personas para comer para justificar freír un pavo entero?

La próxima vez saque la freidora y considere freír solo una pechuga de pavo. Esta receta de freidora lo guía a través del proceso e incluso cubre la pechuga con mantequilla de hierbas.

44. Pan de mono Air Fryer

El pan de mono es un delicioso pan dulce relleno de canela y otros sabores maravillosos. Algunas personas lo tienen a mano como refrigerio.

Pero también se puede usar como pan de postre o incluso como un desayuno rápido y fácil. Siga esta receta de freidora de aire para hacerlo en un instante.

45. Air Fryer Taco Bell Crunch Wrap

¿Eres fanático de Taco Bell? Mis hijos son! Si desea ahorrar un poco de masa mientras disfruta del sabor de Taco Bell, considere esta receta.

Puede construir una envoltura crujiente y colocarla en la freidora de aire. Puedes tener un delicioso favorito sin siquiera salir de casa.

46. ​​Air Fryer Fried Pickles

Los pepinillos fritos son deliciosos. Están empanadas y fritas a mano. Una vez que estén listos, puede sumergirlos en una variedad de salsas.

La próxima vez que busque un refrigerio sabroso o un aperitivo, saque esta receta de freidora y póngala en práctica.

47. Papas Fritas con Frijoles Verdes

Cuando comienzo a desear papas fritas en un plan de comidas Keto, no entre en pánico ni rompo mi cetosis. En cambio, alcanzo las judías verdes.

Probablemente no lo habría adivinado, pero puede freír judías verdes en una freidora para obtener un refrigerio saludable y crujiente.

48. Air Fryer Chicken Parmesan

El pollo parmesano es una comida que la mayoría de la gente disfruta. Si te gusta el pollo, el queso, la marinara y la pasta, ¿qué no hay que amar?

Ahora puede preparar esta comida (generalmente de trabajo intensivo) con facilidad gracias a esta maravillosa receta de freidora.

49. Air Fryer Soft Pretzels

Los pretzels suaves eran mi debilidad cuando estaba en la secundaria. Esto fue cuando la gente todavía iba al centro comercial a pasar el rato.

Paseaba por el centro comercial, olía los pretzels y compraba uno cada vez. Ahora, no tiene que salir de su casa y aún puede disfrutar de pretzels suaves y masticables.

50. Filete perfecto para freidora

¿Eres un amante de la carne? Disfruto un buen bistec tanto como la siguiente persona, pero no soy fanático de preparar bistec.

No estoy en mi elemento cocinando a la parrilla, y a mi familia no le gustan en el horno. Ahora, puede tener una tercera opción al freír con aire su filete.

51. Air Frying Bacon

Ya sea que solo cocine tocino como desayuno el sábado por la mañana o que prepare tocino junto con sus huevos cada mañana, ¿no le encantaría un método más fácil para freírlo?

Bueno, ahora puedes tener uno. La freidora puede freír fácilmente el tocino en solo unos minutos con mucho menos alboroto.

Si estaba esperando comprar una freidora de aire porque no estaba seguro de cómo podría usarla, espero que esta publicación arroje algo de luz sobre el tema.

Pero si tiene una freidora Air, es de esperar que haya encontrado nuevas formas de utilizarla. Cada una de estas recetas de freidoras se ve deliciosa.

Esperamos que encuentres algunos que te encanten y disfrutes de una variedad de comidas con este nuevo gadget de cocina.