13 alimentos de supervivencia perfectos para tu bolsa de bichos y emergencias

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Para citar a Ahmed Mostafa (con una ligera modificación): "No es lo que enfrentamos lo que nos define, sino cómo lo tratamos".

Y con eso en mente, ¿qué tan bien preparado está si algún desastre golpeara su cuello del bosque?

Si estás en casa o en tu refugio para insectos, idealmente deberías tener comida almacenada con anticipación.

Sin embargo, ¿qué pasa si te encuentras en la carrera tratando de llegar a tu ubicación de error? ¿Qué comerías mientras viajas?

Te daré algunas ideas de alimentos que debes tener a mano y listos para llevar en tu bolsa de insectos.

Si no está seguro de lo que debería almacenar en su refugio para insectos, también le daré algunas ideas generales para esos alimentos. Estos son los alimentos de supervivencia que debe tener a la mano:

1. Cecina

La proteína es de gran importancia cuando se trata de llegar a un lugar seguro. Una gran fuente de proteínas es la carne, pero es difícil transportarla sin refrigeración.

En cambio, deshidrate la carne y prepare una deliciosa cecina. Puede preparar cecina de res, cecina de venado, cecina de pavo y una variedad de otras recetas de cecina dependiendo de los tipos de carne que disfrute.

2. Frutos secos

Cuando está en movimiento, necesita alimentos con alto contenido de nutrientes, pero los alimentos deben ser de bajo mantenimiento. Los frutos secos se ajustan perfectamente.

Tome cítricos, bayas o plátanos y colóquelos en un deshidratador. Una vez que se haya eliminado toda la humedad, almacénelos en un recipiente hermético hasta que esté listo para consumirlos.

3. Mezcla de galletas

¿Quién dice que no puedes ser goloso mientras estás en modo supervivencia? Si desea tener galletas listas para hornear incluso en una situación de supervivencia, cree sus propias galletas en un frasco.

Como los ingredientes se miden previamente, agregue el líquido necesario y se pueden hornear al fuego. Podría ayudar a levantar el ánimo en una situación desastrosa.

4. Huevos en Escabeche

Esta comida es un tema candente entre aquellos que conservan su propia comida. Algunos dicen que los huevos en escabeche deben refrigerarse para que sean seguros para el consumo.

Sin embargo, otras personas no están tan convencidas porque ves huevos en escabeche regularmente en los mostradores de las estaciones de servicio. ¿Cuál es la diferencia cuando los haces tú mismo? Si eres rebelde cuando se trata de huevos en escabeche, agrégalos a tu lista de alimentos de supervivencia.

5. Pan de supervivencia

¿Amas tu pan? ¿La idea de tener que prescindir de eso te marea?

¡Estar de buen ánimo! Otros amantes del pan han descubierto una receta fácil para lo que se conoce como pan de supervivencia. Se puede hornear a fuego abierto y estar listo para el consumo en muy poco tiempo.

6. Barras de supervivencia

Ya sea que esté caminando por diversión o caminando para sobrevivir, sabe la importancia de darle a su cuerpo la comida que necesita para mantenerlo funcionando como debería.

Aquí es donde entran en juego las barras de supervivencia. Son sabrosas barritas con una variedad de alimentos nutritivos que se han secado y horneado en barritas comestibles. Puede obtener una variedad de nutrientes y una gran cantidad de calorías de cada bocado.

7. Tack duro

¿Asumiste que salía un rumbo duro con los peregrinos? Asumiste mal. En realidad es un favorito para la comida de supervivencia.

¡Hardtack es un pan duro que no sale mal durante aproximadamente 50 años! Es comida que nuestros antepasados ​​usaron para sobrevivir largos viajes al extranjero, y puede ayudarnos a mantenernos en una situación de supervivencia.

8. Vegetales secos

Por mucho que todos amemos la fruta, generalmente no compartimos el mismo afecto por las verduras. Sin embargo, son vitales para nuestra supervivencia.

Para asegurarse de obtener la nutrición que necesita mientras trata de sobrevivir, seque algunas de sus verduras favoritas en un deshidratador. Guárdelos en un recipiente hermético y consúmalos en el camino a su refugio para insectos.

9. queso

Cheese hizo la lista porque es un alimento valioso cuando las personas comienzan a darse cuenta de que su tienda de comestibles ya no está operativa.

Aunque es posible que este alimento no se recomiende para meterlo en una bolsa de insectos, es vital saber cómo hacer queso y almacenarlo cuando llegue a su lugar seguro. No solo lo sostendrá, sino que puede usarse para el trueque.

10. vino

El vino es otro elemento que debe tener a mano en una situación de supervivencia. No te estoy animando a que te emborraches y te olvides de tus problemas (aunque esto puede sonar atractivo).

Es una bebida práctica que se puede preparar fácilmente cuando llegas a tu refugio. Además, es otro elemento que podría usar para el trueque.

11. Fideos Ramen

Los fideos ramen no son solo el alimento de supervivencia de quienes compran con escasos presupuestos de comestibles o estudiantes universitarios pobres.

Podrían ser útiles para usted en su bolsa de insectos. Están preenvasados, son livianos y se pueden hacer fácilmente agregando agua hirviendo. Es simple y una gran fuente de carbohidratos cuando se está quedando sin energía.

12. DIY MRE

MRE significa comidas listas para comer. Nuestras tropas los comen con frecuencia cuando están en combate y necesitan una comida a toda prisa. Además, son fáciles de transportar y consumir porque solo requieren agua caliente y no necesitan refrigeración.

Sin embargo, si intenta comprar MRE, son caros. En su lugar, haga la suya deshidratando cualquier variedad de alimentos que desee y sellándolos en envases herméticos.

13. Refugio de comida para tu insecto

He cubierto una variedad de alimentos de supervivencia que son excelentes para empacar en una bolsa para insectos, y mencioné algunos que podrían ser útiles en su refugio para insectos.

Sin embargo, si está buscando una lista de alimentos de supervivencia que debe almacenar con anticipación para su despensa en casa o para un refugio contra insectos, considere los siguientes elementos:

  • Productos enlatados
  • Arroz
  • Pasta
  • Mantequilla de maní
  • Cereal
  • Frijoles secos
  • Salsa de espagueti
  • Leche estable
  • Cualquier otro alimento que sea estable

No olvides almacenar también agua, tanto para cocinar como para consumo.

Al saber qué alimentos de supervivencia durarán más y proporcionarán la mayor nutrición si se encuentra en una situación de supervivencia, puede prepararse adecuadamente.

Estos alimentos de supervivencia podrían ser la diferencia entre apenas sobrevivir y prosperar. Considere lo que necesitará de antemano y empaque con cuidado. Tu vida depende de ello.